sexta-feira, 6 de junho de 2014

FOTO ANTES E DEPOIS DA LIPO: 1 ano e 9 meses - a falta da academia!

Olá queridos!

Pra quem acompanha o blog, eu tenho certeza que estavam achando que eu sumi! E realmente, sumi mesmo!
Embora estivesse respondendo a todos os comentários e mandando os emails, eu não estava postando... e por alguns motivos. Dentre eles falta de tempo, trabalho (o blog é um hobby e mantenho mesmo por que vi que ajudo muitas pessoas por aqui, compartilhando tanto alegrias quanto as frustrações), vida particular e casamento (sim, vou me casar e so faltam 3 meses!) E o casamento tem me tirado todo o tempo livre... 

Bom, recapitulando os acontecimentos, minha cirurgia foi em setembro de 2012. Ou seja, já são quase 2 anos de operada. E muita coisa aconteceu. Com 4 meses fiquei super magra, com a cintura mais fina do que imaginei na vida ter (mas ao mesmo tempo, parecia bem artificial, por que a cintura estava tão fina que muita gente achava que tinha tirado 1 costela). Depois fiquei com o corpo super natural, com 6 meses. E me mantive. 
Porém, com 1 ano de operada comecei a notar que meu corpo estava ficando bem parecido com o que eu tinha antes da lipo. A unica diferença é que eu nao tinha aquela "pochete" logo abaixo do umbigo (aquela parte mais saliente que aparece quando a gente coloca calça jeans, sabe?). Eu reparei que essa gordurinha não tinha voltado. Porém, Reparei que eu estava ficando com algumas "depressões", "buracos" perto do meu umbigo. O que até então eu não tinha (ou não estava tão evidente como agora). 
Reparei que minhas pernas (coxas) não estavam tão finas como antes, e que as minhas calças e saias novas (compradas após a lipo) já entravam com mais dificuldade e ficavam bem mais justas.
Notei também que as celulites estava "gritando" nas minhas pernas! E que eu sempre tive, mas agora pareciam estar mais aparentes do que nunca nas coxas e na parte da frente. 

Isso foi no final de 2013. Com as festas de final de ano aproximando, dei a desculpa que não iria ter tempo de começar a academia. E fiquei "empurrando com a barriga". No Reveillon fui pra praia com as minhas amigas que malham muito e fiquei com vergonha do meu corpo. Não me achava gorda. Mas me achava flácida, molenga, que quando eu andava a minha perna balançava. E isso me deixou bem chateada.
Aí, resolvi voltar pra minha cidade e ter uma vida nova. Senti que meu suado dinheiro, que tinha gastado com a lipo, tinha ido pra ralo. E isso me fez ter vontade de mudar. 

Quem leu meu blog sabe que eu não conseguia malhar por que passava muito mal. Mal de desmaiar se começasse a fazer alguma atividade física (por isso minha resistência em fazer alguma academia). Mas eu estava tão decepcionada comigo mesma que resolvi tentar pela "última" vez. E que eu seria mais forte dessa vez.. e que eu iria conseguir malhar! Assim, fui até na cidade vizinha (15 km) e me matriculei em uma academia que só dava treino funcional (não explicar certinho, mas você não treina como na musculação. Na verdade, é como se você misturasse musculação com pilates, treino em elásticos e fitas... misturasse tudo e fizesse uma sequencia desses exercicios praticamente sem descanso. Ou seja, é bem puxado). 

Fazia 2 vezes por semana e só paguei por 1 mês. Até por que achava que não conseguiria ir mais que umas 3 vezes. Porém, como estava pela primeira vez com um Personal Trainer, tudo foi diferente!! E com algumas modificações nos treinos (vou tentar fazer um post disso) e com paciência do personal, a cada treino eu ficava mais forte e mais disposta a treinar. Estava amando! E não estava passando mal (salvo os 2 primeiros dias, depois eu fiquei super bem em todos os treinos até o final). 
Porém, marquei 2 viagens consecutivas e ficaria praticamente o mês todo viajando a passeio. 
E como o personal me custava quase R$ 600,00 (de academia, personal  e gasolina), fiquei esse mês sem pagar (pq não iria). 
Aí... viajei... e quando voltei da minha segunda viagem, meu namorado me pediu em casamento no desembarque do aeroporto, quando cheguei. owwwnnnn!!!!...
E aí.... não voltei mais pra academia! Por que decidimos que íamos casar em 6 meses.. e Aí, eu sabia que R$ 3.600,00 só de personal iria me fazer muita falta nessa fase de pagar festa de casamento. E aí... não voltei..  (isso foi em abril/2014)


Enfim....isso tudo pra contar pra vocês que..... desde a minha lipo até agora 1 ano e 9 meses, eu só malhei por  mês!!!!!!!!! E isso, me deixa totalmente envergonhada!!!

E isso me faz refletir algumas coisas:
1- lipo não faz milagre
2- lipo te deixa magra por pouco tempo
3- lipo sem academia e dieta não vai te dar mais do que 1 ano com resultado
4- lipo sem força de vontade de mudar vai gastar seu dinheiro
5- lipo é uma coisa maravilhosa que inventaram! Mas lipo só te faz bem se você a usar pra "voltar no tempo" de ficar parado e resolver, de fato, se mexer
6- eu não quero te desanimar, mas a lipo precisa ser mantida de alguma maneira e pelo visto só com ACADEMIA
7- muitas pessoas vão me julgar por que eu "deixei" voltar omeu corpo. Mas eu sou humana! E faça de tudo pra você fazer diferente de mim. 
8- não desanime da sua lipo depois de ver minhas fotos e minhas lamúrias... use o meu exemplo pra que você faça o contrário de mim
9- eu descobri que eu sou capaz de malhar sem passar mal
10- eu não descobri por que eu não tinha achado um personal que pudesse me orientar com uma coisa tã simples antes
11- mentira, sei sim! Antes eu não teria dinheiro pra pagar esse valor com personal rsrs... 
12- o casamento me fez sair do personal sim. Depois que passar a festa (e a dívida dela kkk) eu volto
13- o meu personal faleceu há 1 mês. (acidente de carro) E isso me deixou muito chateada.. mas eu precisava deixar minha pequena homenagem de como que ele foi bacana comigo e paciente. E que se todo profissional amasse o seu trabalho, como ele amava, o mundo seria bem melhor.


Bom... vamos ao que interessa. 

As fotos abaixo, eu tirei em uma das viagens, em março/2014. Elas estão cortadas por que estava com meus pais (já estava me sentindo flácida e não tinha vontade de ficar tirando foto de biquini)


1 ano e 9 meses - depois da lipo sem malhar




Gostaria que vocês atentassem para algumas coisas:
- barriga continua reta (em nenhuma foto eu estou murchando a barriga)
- cintura continua fina (mas com aspecto mais natural
- abaixo do meu umbigo tem 2 depressões (2 fundos), está na horizontal  (nessa foto acima só pra pra ver um deles), está logo abaixo do meu umbigo (um pouco pro lado)
- celulites aumentaram muito nas coxas. 
- aspecto de flacidez também aumentou

1 ano e 9 meses - depois da lipo sem malhar


Nessa foto acima dá pra ver bem melhor a depressão que ficou abaixo (um pouco pro lado) do meu umbigo. Viram? (é um "risco" mais escuro).

Essa depressão, eu não tinha ela tão evidente no começo. 
E o pior de tudo é que voltei no médico e esqueci de falar dela!! afffff

1 ano e 9 meses - depois da lipo sem malhar


Coloquei uma foto sentada pra vocês verem como a barriga está.
A pele que dobr aum pouco quando senta. Mas não tem aquela dobra de gordura. 
Sabe aquela parte em que a pele ficava "solta" no começo? é como se a pele não tivesse colado toda.. e aí, ela dobra mais facilmente... mas nada que incomode. 



RESULTADO????

Acho que muitos podem estar super mega decepcionados com o meu resultado...
Por que com as fotos de pouco tempo depois, todo mundo achava que era uma maravilha.

Eu admito que eu fico muitoooo envergonhada de colocar fotos com mais celulite e com depressão na pele. Por que queria falar que eu estava linda e magra até hoje..... mas.... o blog mais uma vez está cumprindo com o seu papel: te contar o que ninguém quer contar! Mostrar a realidade, seja boa ou ruim. 

Eu quero muito que passe setembro, pra que meu casamento aconteça e que passe a fase de adaptação pra eu poder voltar a fazer personal e malhar mesmo meu corpo. Quero muito! Por que agora não tenho tempo entre trabalho + planejamento de casamento + academia normal. (será que é mais uma desculpa???). E você? Também está dando uma??? kkkkkkk

Não temos jeito, né?


Pra se lembrarem, segue uma foto do antes, uma foto com 4 meses (de biquini branco)

Foto antes (de preto) e com 4 meses (de branco)


E foto com 1 ano e 9  meses (lembrando que é uma lipo que não teve manutenção, ou seja, não malhei, não fiz mais nada.) 
A unica coisa que fiz foi usar muito tempo a cinta da barriga (hoje me arrependo de não ter usado mais o shortinho).

1 ano e 9 meses - lipo sem malhar




Bom.... fico por aqui...

E vocês? Como estão a lipo de vocês? Vocês se mantiveram? 

Beijos